top of page

SOPHROLOGIE

La sophrologie utilise des techniques respiratoires, de détente musculaire et de visualisation.

Cette méthode est accessible a tout le monde.

Qui suis-je ?

mumu 2.JPG

Je m'appelle Murielle Travnicek. Je dispose  d'un large éventail thérapeutique, pouvant alliée la sophrologie , l'hypnose et la pratique certifiée PNL , la thérapie brève  " 1 à 10 séances " pour vous accompagner et vous soulager le plus rapidement possible , le changement obtenu est effectif et durable .    Je suis  spécialisée dans les dépendances ,STOP AU TABAC, addictions ,principalement alimentaires ,grignotage, pulsions , boulimie, anorexie .Je vous accompagne aussi dans la gestion du stress ,des  peurs, les phobies ,et particulièrement gérer l'anxiété  , les angoisses et  la dépression ; le burn out . je prends en charge les enfants a partir de 10 ans , d'une manière ludique . Mais aussi dans les étapes difficiles , deuil , séparation , maladies longues ; préparation a l'accouchement . En sport la préparation mentale , et en développement personnel ,acquérir une maitrise émotionnelle , la Confiance en soi . 

 

Pour parler un peu de mon parcours ....j'ai géré plusieurs spas bien-être où j'ai pu développer très vite ma capacité d'écoute, d'empathie et un sens très accru d'adaptation, tout en développant l'esprit d'équipe la créativité et la réactivité. Dès ce moment j'ai du savoir allier la rigueur de la compétitivité professionnelle et l'équilibre personnel, sans me laisser submerger par les épreuves du quotidien. Dès lors, je me suis consacrée à mes passions pour la danse et le yoga...

​

La philosophie indienne a été une révélation, professeur de Hata yoga au sein de l'école Shri Maech, dans la pure tradition yogiste; et cela m'a permis de comprendre les diversités culturelles.

Parallèlement j'ai été initiée pour devenir Maître Reiki par le Maître Luong Van Minh, un savoir japonais qui remonte au tantrisme et qui me prit dix années pour en maîtriser la pratique. C'est une méthode qui vise la libération et l'harmonie de l’énergie dans le corps et l'esprit. Grâce à cela j'ai compris la dimension de l'équilibre émotionnel, appréhender la vie avec sourire quoiqu'il arrive, l'importance du moment présent, dans la joie et la bonne humeur.

J'ai suivi mon chemin personnel, tout en étant rattrapée par les blessures de la vie... L'évidence a été de continuer à cultiver le bonheur, savoir prendre du recul. Je me suis investie dans l'apprentissage de la sophrologie, formée a l'école Supérieure de Sophrologie Appliquée à Vincennes. Puis j'ai continué à approfondir dans l'hypnose et la PNL ''dites nouvelle hypnose'' pour soulager les maux de la vie, apaiser le stress ,réduire les angoisses ,l'anxiété et maîtriser ses peurs . Je suis actuellement le cursus de spécialisation EMDR, une technique qui permet d'être accompagné lors d'agressions ou de traumatismes. J'allie l'hypnose, la sophrologie et le yoga, pour vous libérer, vous épanouir et atteindre cet objectif d'aller "vers un mieux-être". 

​

Adhérente à la chambre syndicale de la sophrologie.

Je respecte scrupuleusement la charte déontologique.

logo-reseau-essa.png
Syndicat+Sophro+1.png

Contactez moi

Tel : 06.03.12.99.49
SIRET : 84078239500015
  • Noir LinkedIn Icône
  • Noir Snapchat Icône
  • Noir Facebook Icône

Merci ! J'ai bien reçu votre message. Je vous enoie une réponse dans les plus brefs délais.

Code déontologique

​

  • Respecter le secret professionnel et la règle de confidentialité.

  • Me former régulièrement pour rester informée des recherches et du développement de la discipline et de ses techniques.

  • Ne pratiquer que dans les domaines où je peux justifier de connaissances et d’une expérience suffisante.

  • Pratiquer moi-même les méthodes que je transmets.

  • Travailler dans le respect de la dignité, de l’intégrité, de la liberté et de l’intimité des patients.

  • Œuvrer dans le sens de l’autonomie et du mieux-être des patients dans le respect de leurs croyances religieuses, politiques, philosophiques, etc.

  • Ne pas donner de conseils sur un traitement médical et m’interdire tout diagnostic médical.

  • Orienter les patients vers d’autres praticiens si la problématique soulevée ne relève pas de mon champ de compétence.

  • Informer les patients sur les méthodes que j’emploie, les conditions financières que je pratique, le libre choix du praticien, la durée moyenne d’une séance et le traitement proposé.

  • Respecter le code éthique et déontologique de ma profession.

Code déotologique
bottom of page