YOGA THERAPIE

formée au yoga indien a l’école  SHRI MAHESH , tradition du Yoga très ancienne et  étude de la posture soignante , celle qui est le mieux adaptée a vous , une étude  symbolique ,’’ une compréhension du mal être’’ , et de l’expression de ce mal être par le corps … Sans se substituer à un traitement médical, elle utilise tous les outils du yoga dans le but d’améliorer l’état de santé , des douleurs chronique  , de dos sciatique, soucis de digestion , mais aussi préparation a l’accouchement , et travail du périnée,

 LA YOGA THERAPIE  s’adresse à tous types de personnes, pratiquants de yoga réguliers ou  débutants .la yoga thérapie, utilise le corps , c’est un ‘’sur mesure ‘’’de la posture  , adaptée a chaque personne qui va permettre l’ancrage , la résolution du problème ,ou l’apaisement ,et son esprit a travers’’ la posture soignante  ‘’   .en Sophrologie on va chercher a stabiliser son esprit , en yoga on cherche a stabiliser son corps . .

On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparément de l’âme, et, pour que l’esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l’esprit…, Platon